在常態化疫情防控背(bei)景(jing)下，如何科學、安全、有序、歡樂地過春節？

過節(jie)期間，健(jian)康(kang)防護(hu)一定(ding)要做好。

自身防護要記牢

規范(fan)佩戴口罩、加(jia)強手部(bu)衛生和保持社交距離是目前(qian)個(ge)人傳播的手段。

科學佩戴(dai)口(kou)(kou)罩需要將口(kou)(kou)罩折(zhe)疊面完(wan)全展開，將口(kou)(kou)、鼻、下頜完(wan)全包住，收緊(jin)口(kou)(kou)罩的松緊(jin)帶(dai)，壓緊(jin)鼻兩(liang)側的鋁片，以(yi)減少四周的氣流泄漏。

正確洗(xi)手(shou)是保持手(shou)衛生的關鍵，可以參照醫療機構(gou)推行的“七步洗(xi)手(shou)法”來進(jin)一步規范手(shou)衛生。

基(ji)本(ben)要領是(shi)：流動(dong)水洗(xi)手，用洗(xi)手液(ye)或(huo)肥皂液(ye)揉搓雙(shuang)手的每個部位(wei)，尤其(qi)是(shi)指縫之間和皮膚(fu)皺褶。每次(ci)洗(xi)手過(guo)程(cheng)好在(zai)20秒(miao)左右(you)。洗(xi)手之后好用暖風吹干(gan)或(huo)者紙巾擦拭，或(huo)用干(gan)凈(jing)的毛(mao)巾擦干(gan)。

個人防護貴(gui)在“慎獨”，強調(diao)自覺性。

常態化疫情防控期(qi)間(jian)，應時刻繃緊“防疫在我、注重細節”這根弦，避免心(xin)態疲勞和動(dong)作疲勞。因為很多疫情失(shi)控的(de)教訓都是源于一瞬間(jian)的(de)僥幸心(xin)理(li)。

節日聚餐有規矩

春節(jie)期間，與親友聚餐是增進感情的溫馨時刻，但需要講究規矩。

提倡家庭(ting)私人(ren)(ren)(ren)聚(ju)會(hui)聚(ju)餐等控制在10人(ren)(ren)(ren)以(yi)下，做(zuo)好個人(ren)(ren)(ren)防護，有流感等癥(zheng)狀盡量不參加，做(zuo)好手衛生(sheng)；使用(yong)公筷公勺，減少(shao)接觸傳播的(de)機會(hui)；用(yong)餐過程中應盡量保持安全距離(li)，注意咳嗽禮儀。

娛樂活動要講究

單位在(zai)安排活(huo)動(dong)時應(ying)科學(xue)控制(zhi)(zhi)規(gui)模，制(zhi)(zhi)定防疫措施，原(yuan)則(ze)上(shang)不建議開(kai)展(zhan)(zhan)大型的文藝演出和匯演。倡導(dao)借(jie)助網絡(luo)和閉路電(dian)視開(kai)展(zhan)(zhan)直播或線上(shang)交流互(hu)動(dong)。

組(zu)織人(ren)數(shu)較(jiao)多(duo)的(de)文體活動時，必(bi)須佩(pei)戴口(kou)罩(zhao)，并安(an)排人(ren)員指(zhi)導參與(yu)者戴好口(kou)罩(zhao)、測量體溫(wen)、登(deng)記信息，提醒進(jin)出洗手、掃健康碼。

活(huo)動(dong)場地盡量安(an)排在空(kong)曠、通風的(de)室外；確需在室內(nei)組織(zhi)時，可(ke)區(qu)分不同項(xiang)目分散組織(zhi)，做到有序出入，減(jian)少人員聚集；在活(huo)動(dong)場地內(nei)應分散或隔(ge)位(wei)就坐，注意防護禮(li)儀。

活動結束后，對室內場所要及(ji)時(shi)開窗通風，清(qing)(qing)洗打掃活動場地、清(qing)(qing)洗消(xiao)毒(du)文體器材(cai)。

外出期間嚴防護

長假(jia)期間應減少不必要的出行，不扎堆、不聚集，把風險(xian)降到低(di)，春節就能(neng)過(guo)得安心(xin)、過(guo)得祥(xiang)和。

提倡春節期間不串門拜年(nian)，建議使用(yong)微信、視頻、電話等非接觸(chu)方式拜年(nian)。

外出時要(yao)佩戴口(kou)罩，尤其是進入商場、超市、集貿市場等重點場所和密閉場所，以及(ji)乘坐地(di)鐵、公交(jiao)等公共交(jiao)通工具(ju)時，應全程佩戴口(kou)罩。

如果(guo)需要外(wai)出就(jiu)(jiu)醫(yi)，應遵守(shou)分級就(jiu)(jiu)診(zhen)原則，選(xuan)擇就(jiu)(jiu)近(jin)就(jiu)(jiu)醫(yi)。提(ti)前了解就(jiu)(jiu)診(zhen)流程，熟悉醫(yi)院科(ke)室布局，減少在醫(yi)院停留時間；就(jiu)(jiu)醫(yi)期間全程佩戴(dai)一次(ci)性醫(yi)用(yong)口罩或醫(yi)用(yong)外(wai)科(ke)口罩。

就醫過程中盡量避免直接觸摸(mo)門(men)把手、公用簽字筆(bi)、掛(gua)號(hao)機(ji)等(deng)物(wu)體(ti)表面。觸摸(mo)后，應(ying)及時洗手或用速(su)干手消(xiao)毒劑揉搓雙手。

候診和排隊時(shi)保持距離；盡(jin)量選擇(ze)樓梯步(bu)行，若乘(cheng)坐轎廂電梯，應分散乘(cheng)梯，避免(mian)同梯人過多；注意(yi)個人衛生，避免(mian)用不清潔的手(shou)觸摸口(kou)、眼、鼻，打噴(pen)嚏、咳嗽時(shi)用紙巾或肘臂遮(zhe)掩(yan)口(kou)鼻，就醫(yi)返(fan)回后立即正確洗手(shou)。

公共區域常消毒

節假日(ri)期間(jian)，要對公共環境區域組織性消(xiao)毒(du)工(gong)作。可遵(zun)循(xun)“清潔為(wei)主、消(xiao)毒(du)為(wei)輔(fu)”的原(yuan)則。對高(gao)頻次使用的場所要加強(qiang)通(tong)風換氣(qi)，保持室內空氣(qi)流通(tong)。

使用空(kong)(kong)調(diao)時，建議開啟(qi)空(kong)(kong)調(diao)新風(feng)系統強(qiang)排(pai)以(yi)增加通風(feng)換氣，并定期對空(kong)(kong)調(diao)進行消毒。

對于經(jing)常接觸的門(men)把(ba)手、窗(chuang)把(ba)手等物品要經(jing)常進(jin)(jin)行表(biao)面消(xiao)毒(du)。懷疑物體表(biao)面有(you)污(wu)染時，可(ke)用250mg/L～500mg/L含氯(lv)消(xiao)毒(du)液或者75%的酒(jiu)精進(jin)(jin)行擦拭或噴灑消(xiao)毒(du)，作用時間(jian)10分鐘～30分鐘。消(xiao)毒(du)到規定時間(jian)立即用清水去除殘留。

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